Mes prestations sur Genève
Nutrition-Santé
En tant que thérapeute en santé naturelle, ma conception du soin repose sur une approche individualisée en phase avec un accompagnement de la personne dans sa globalité.
Diplômée en Nutrition Santé, mon objectif est de vous guider vers une alimentation personnalisée.
Ma vision n’est pas basée sur des chiffres ou des tableaux, mais sur un ensemble de démarches, de clés, ayant pour finalité de vous amener vers une alimentation saine sans oublier d’éprouver du plaisir à vous alimenter.
Je peux d’ores et déjà vous aider à cheminer vers une onde de changements progressifs dans votre vision de « l’alimentation santé ».
Mon approche est aussi dirigée vers un public n’ayant pas forcément de gros changements à effectuer mais désireux de conserver un état de santé.
Massage classique
Suédois et sportif
Bien que procurant un bien-être, le massage thérapeutique est bien plus que cela et doit être effectué par un thérapeute diplômé.
Par des pressions effectuées sur les parties à traiter ou sur l’intégralité du corps et à des rythmes pouvant varier en fonction de votre état. Il a des effets bénéfiques sur un grand nombre de points.
Par ailleurs, en plus de ses multiples bienfaits, le massage thérapeutique se présente comme un remède naturel.
En conciliant bien-être et thérapie, ce type de massage engendre de nombreux effets bénéfiques.
Il offre la possibilité de se relaxer et de se déstresser.
Parallèlement à cela, il aide à soulager les douleurs que l’on éprouve au niveau du dos et dénoue les tensions au niveau des muscles.
Le massage thérapeutique active, en outre, la circulation sanguine. Il optimise le fonctionnement de la circulation lymphatique, ce qui a pour effet d’augmenter la capacité de l’organisme à éliminer les toxines.
Par ailleurs, il permet également d’optimiser le fonctionnement du système digestif.
Réflexologie
La réflexologie est une thérapie énergétique holistique stimulant les facultés d’autoguérison de l’organisme.
Grâce à cette technique, nous pourrons faire lâcher les différents blocages énergétiques.
En effet, la réflexologie s’appuie sur les principes énergétiques de la médecine chinoise
L’ensemble des systèmes et des organes ont leur projection sous les pieds, les zones réflexes.
Lorsque ces zones sont stimulées, cela permet d’agir à distance sur les points que nous souhaitons travailler.
Lors de la première consultation, après avoir effectué l’anamnèse, j’effectue un bilan permettant d’évaluer où se situent les déséquilibres.
Cette séance de bilan est la ligne directrice pour les séances suivantes.
